Zdraví

Životní styl

Pravidla pro lázně v roce 2026 jsou jednodušší. Nárok uplatní mnohem více Čechů, uleví se hlavně nejvíce nemocným

Pro řadu nemocných i chronicky oslabených lidí představují lázně často poslední naději na skutečnou regeneraci. Nová, jednodušší pravidla pro nárok na lázeňskou péči, která vstupují v platnost v roce 2026, slibují významnou změnu – více Čechů bude mít možnost využít odborně vedený pobyt v léčebném zařízení bez zbytečných průtahů a byrokracie.

Kateřina Špačková 10.11.2025

Zajímavosti

Bylinková bomba proti stresu? Tahle rostlina funguje líp než meduňka

Stres se řadí mezi přirozené reakce těla na náročné situace. V některých případech může být z krátkodobého hlediska užitečný, protože může vést k maximalizaci výkonu či zvýšení pozornosti. Z dlouhodobého hlediska nicméně patří mezi největší strašáky moderní doby.

Petr Eybl 28.05.2025

Zajímavosti

Skořice do kávy? Nejen pro chuť. Tenhle trik vás zachrání před nemocí

Milovníci kávy si svůj šálek horkého nápoje rádi něčím vylepší. Jedni milují různé ochucené sirupy, jiní si dopřejí vanilku, kakao nebo skořici. Právě toto koření nejen skvěle dochutí kávu a propůjčí jí své aroma, ale má i mnoho pozitivních účinků.

Monika B 27.05.2025

Zajímavosti

Kardamom pomáhá s hubnutím i trávením. Stačí špetka denně do smoothie nebo kaše

Hubnutí není vždy jednoduché a na každého z nás platí v tomto ohledu něco trochu jiného. Mnoho lidí tak hledá tu svou cestu a zkouší různé přípravky za tisíce. Přitom často stačí nenápadné koření, které podporuje hubnutí přirozenou cestou.

Monika B 25.05.2025

Zajímavosti

Zapomeňte na lékárnu. Kdo pěstuje tyhle bylinky, má vše, co potřebuje

Vaše zahrada může ukrývat velké poklady. Příroda je totiž plná léčivé síly, stačí jen vědět, co zasadit. Zatímco některými bylinkami můžete při správném použití podpořit imunitu, jiné prospějí během nachlazení nebo třeba v případě, že nemůžete usnout.

Hana Smětáková 19.05.2025

Zajímavosti

Hvězdy mají jasno: Tyto ženy budou žít nejdéle. Máte to štěstí, že patříte mezi ně?

Existují dlouhé zástupy jedinců, kteří se pokouší najít odpověď na otázku, která vyvěrá lidem na povrch mysli již po tisíce let: Jak se dožít co nejvyššího věku? Tato problematika přitahuje nejen pozornost vědců, ale i celé řady jedinců z řad neodborné veřejnosti.

Petr Eybl 16.05.2025

Zajímavosti

Jídlo jako lék podle horoskopu: Co vám naordinovaly hvězdy, abyste byli fit!

O jídlu by se dalo do jisté míry říci, že může být zároveň jedem i lékem. Je naprosto nepopiratelným faktem, že správně nastavený jídelníček se společně s dostatečným množstvím pohybu a kvalitního spánku řadí mezi základní pilíře pevného lidského zdraví a dlouhověkosti. 

Petr Eybl 15.05.2025

Zajímavosti

Tuto nenápadnou věcičku by měl mít každý nad 60 let. Může vám zachránit život

Stáří s sebou přináší nejen životní zkušenosti, ale i vyšší riziko zdravotních komplikací. Mnoho seniorů navíc žije v bytě bez partnera či rodinných příslušníků, čímž nebezpečí v případě zdravotní indispozice ještě roste.

Monika B 27.04.2025

Česko

Toto nikdy nesmíte udělat po šedesátce! Vaše střeva vás budou nenávidět a skončíte na JIP

Zdravotní problémy často přibývají s věkem. Nejinak tomu bývá také u střev. Ta mohou být kvůli některým našim činům natolik narušena, že se ze zdravého jedince může stát až pacient na JIP. 

Marie Sedláková 26.04.2025

Životní styl

Pokud je vám nad 50, toto nejezte, i kdyby vám to chutnalo sebevíc. Zničíte v těle vše dobré

Životospráva se dokáže značně podepsat na zdraví kteréhokoliv člověka. Základními pilíři zdravého životního stylu je pravidelný pohyb, abstinence od alkoholu (nebo snížení příjmu alkoholu na minimum), dostatek kvalitního spánku, úplné vyhýbání se kouření a v neposlední řadě pak optimálně nastavený jídelníček.

Petr Eybl 25.04.2025

Česko

Nenechte se okrádat zdravotní pojišťovnou: Toto je seznam úkonů, které by měly důchodcům hradit

V současné době se v České republice můžete setkat s celkem 7 zdravotními pojišťovnami. Každý občan tohoto státu disponuje možností svobodně si zvolit, u které z těchto pojišťoven chce být veden jako klient.

Petr Eybl 25.04.2025

Zajímavosti

Jaká je norma cholesterolu pro člověka v 50, 60, 70? Zde jsou přesná čísla

Zvýšený cholesterol v krvi může být takovým tichým zabijákem. Nebolí a spousta lidí proto mnohdy ani netuší, že je tento problém trápí. Pokud ale pravidelně navštěvujete svého praktického lékaře a necháváte si dělat krevní testy, může k jeho odhalení dojít včas.

Hana Smětáková 25.04.2025