Jak sociální sítě ničí naše děti. Tohle vám změní pohled na celou situaci

Sociální sítě jsou pro někoho kariérou a pro jiné zábavou. Hodně času na nich ale tráví i děti, které kvůli tomu mají problémy.

Kdo by neznal sociální sítě. I malé dítě vám řekne, co to je a také můžete zjistit, že už má dávno založený účet. Sociální sítě mají mnoho pozitiv, ale také hodně negativ. I dospělí si od nich občas potřebují dát pauzu, protože začínají být závislými. Když mají takový vliv, víte o tom, jak formují psychiku dětí a jaký mají dlouhodobý vliv na jejich chování? Budete překvapeni.

Rizika, která si děti na sociálních sítích neuvědomují

Malé děti neznají všechny nástrahy, které na ně na internetu mohou číhat, a proto bývají neopatrní. Častokrát se chovají jinak než v realitě a více se předvádí. Jejich neopatrnosti ale může kdokoliv využít. Jaká rizika na ně číhají na sociálních sítích?

Nehlídají si své soukromí

Správně nastavené soukromí na profilu je základ. Nikdo z nás by asi nechtěl, aby si zcela cizí člověk mohl prohlížet fotky z rodinných oslav nebo věci, které chceme ukázat jen našim přátelům. Existuje jeden moment, při kterém dítě začne nastavení profilu řešit.

Tato situace nastává ve chvíli, kdy si chce dítě přidat do přátel jeden z rodičů. Potomek má najednou dojem, že by si rodiče mohli prohlížet jejich fotografie, konverzace s přáteli nebo příspěvky, které sdílí. Rodiče jsou ale tím nejmenším „zlem“.

Nemyslí na budoucnost

Říká se, že to, co nahrajeme na internet, už z něj nikdy nezmizí. Děti si tento fakt neuvědomují a často sdílí různé příspěvky, které by je mohly v budoucnu poškodit.

Hledání nových přátel

Fakt, že dítě sedí doma u počítače, není tak uklidňující. Vzpomeňte si na to, kolik lidí jste poznali jen přes sociální sítě. I vaše dítě se zde může seznámit s novou kamarádkou. Nikdy ale nevíme, zda se nejedná o vytvořený fake účet, za kterým sedí někdo jiný.

Na počtu srdíček záleží!

Sociální sítě mají velice rychlou zpětnou vazbu. Když si na profil nahrajete novou fotografii, do několika sekund na ní můžete mít plno srdíček. Tyto rychlé reakce ale některé děti berou jako hodnocení jejich osoby.

Jakmile srdíčka nepřibývají nebo jich není moc, bere to dítě tak, že je s ním něco špatně. Dospělým lidem se může zdát toto chování absurdní, ale divili byste se, kolik dětí se hodnotí hlavně podle srdíček.

Jak se ze sociálních sítích stává závislost?

„Srdíčka a „lajky“ na sociálních sítích dávají našemu mozku dávku dopaminu, který stimuluje dráhy odměny. Jakmile se dopaminová dráha aktivuje, tak se začnou vylučovat tzv. endorfiny neboli hormony štěstí. Díky nim se při pozitivní zpětné vazbě na sociálních sítích cítíme šťastní a spokojení. Stejné dráhy se aktivují i v případě látkových závislostí jako je například alkohol, kokain, nikotin a další.“ Pro web Dvojklik vysvětluje vznik závislosti na dopaminu dětská psycholožka Kamila Ryšánková.

Vše není tak dokonalé, jak se zdá

Vybraní uživatelé sociálních sítích mají dokonalé profily. Když se koukáte na jejich fotky a videa, můžete jim jen tiše závidět. Mnohdy se však nejedná o realitu a tento fakt si děti neuvědomují. Poté se začnou srovnávat s ostatními a mohou mít i deprese z toho, že nežijí podobně.

U některých jedinců se může změnit i jejich chování. Rodičům vyčítají, že nejezdí pravidelně na Bali jako jiní nebo že nemají hezčí pokojíček s moderními technologiemi.

Děti mají kvůli sociálním sítím psychické potíže

Tým vědců z Oxfordské univerzity provedl studii, ve které se zaměřil na to, proč se ve Velké Británii zvyšuje počet dětí a mladistvých, kteří dochází na psychologii nebo k psychiatrovi. „Zaznamenali jsme lineární vztah mezi vyšší mírou úzkosti a deprese a časem stráveným na sociálních sítích,“ uvedl pro Financial Times profesor John Gallacher. To znamená, že čím déle času strávíte na sociálních sítích, tím je větší pravděpodobnost, že se u vás objeví psychické problémy.

Jelikož byla studie vypracována podle odpovědí mladistvých a dětí, bylo zjištěno, že někteří z nich tráví na sociálních sítích i 8 hodin denně. Lékaři proto varují jak dospělé, tak i děti, aby na těchto platformách trávili co nejméně času.

Školy se snaží zakročit proti častému používání telefonů

V těchto školách již platí částečný nebo úplný zákaz používání mobilních telefonů:

• V Lotyšsku mají žáci zakázáno používat telefon v době mimo vyučovací hodinu.
• Austrálie zcela zakázala sociální sítě pro děti do 16 let.
• Ve Francii platí zákaz používání mobilních telefonů ve vyučovacích hodinách i o přestávkách.
• V Nizozemsku platí celoplošný zákaz používání telefonů, tabletů i chytrých hodinek na základních i středních školách.
• Na Slovensku nesmí žáci prvního až třetího ročníku základních škol používat telefony, tablety a smart hodinky.

Zdroje: sancedetem, dvojklik, hrot24, ft, novinky