Celkem 10 článků
Stáří s sebou přináší nejen životní zkušenosti, ale i vyšší riziko zdravotních komplikací. Mnoho seniorů navíc žije v bytě bez partnera či rodinných příslušníků, čímž nebezpečí v případě zdravotní indispozice ještě roste.
I když je starobní důchod často valorizován, jeho hodnota je poměrně nízká. Vyplatí se tak mít před nástupem do penze alespoň nějaké finanční zásoby. S naspořeným minimem získáte jistotu, že v důchodu nebudete strádat a počítat každou korunu.
Alzheimerova choroba se řadí mezi nemoci, kterých se lidé v pokročilém věku obávají ze všech nejvíce. S touto nepříjemnou neurodegenerativní poruchou se potýkají miliony lidí po celém světě, přičemž její prevalence (podíl nemocných v populaci) stoupá s věkem.
Ještě před několika lety panoval obraz seniora jako člověka, který je neustále zavřený doma, odkázaný na program v televizi, teplé bačkory, vzpomínky na mládí a v neděli si udělá procházku do kostela. Časy se ale mění a současná generace důchodců si umí podzim života ještě pěkně užít.
Čím starší lidé jsou, s tím větším množstvím nástrah se zpravidla musí každým rokem vypořádávat. Stáří je zkrátka neúprosné a vybírá si svou daň. Na druhou stranu ani zdaleka neplatí, že se všichni jedinci v pokročilém věku mají špatně a každá z nastražených překážek je pro ně nezdolatelná. Navíc čím více překážek během života lidé zdolají, tím silnějšími osobami se ve svých nitrech zpravidla stávají.
Kvalitní máslo je neodmyslitelnou součástí české kuchyně. Lidé si ho rádi jen tak namažou na čerstvý chléb, nebo ho přidají do různých receptů, od bramborové kaše až po pečené zákusky. Pro většinu kuchařů a hospodyněk je tak symbolem poctivosti a tradice.
S výší starobního důchodu je velká spousta lidí nespokojená. Mají pocit, že tato částka nereflektuje úsilí, které do své práce během produktivního věku vložili. Pokud navíc lidé na své stáří nepamatují včas, mohou se potýkat s velkým propadem svých příjmů a tím pádem i celkově sníženou životní úrovní.
Chůze je pro naše tělo tím nejpřirozenějším druhem pohybu. Tato aerobní aktivita má pro náš organismus řadu pozitivních efektů. Napomáhá psychickému uvolnění, má pozitivní vliv na část mozku odpovědnou za prostorovou orientaci a paměť a v neposlední řadě při ní procvičujeme velkou spoustu svalových skupin.
Spousta lidí bojuje s nízkými důchody. Pokud nemají našetřenou dostatečně velkou finanční rezervu nebo pomoc rodiny, mohou se ve stáří potýkat i s existenčními problémy. Na řadu se pak dostává způsob života, ve kterém musí šetřit a své výdaje držet pod kontrolou. Nicméně i s malým důchodem se dá mnohdy vyjít.
Důchody nejsou v České republice nijak závratně vysoké, a tak lidé v pokročilém věku musí mnohdy přemýšlet o tom, jak si finančně přilepšit a zajistit důstojnou životní úroveň. Možností je samozřejmě hned několik. Zdaleka ne každá je však tou správnou, i když se za takovou může na první pohled jevit.