Česko
Myslíte si, že nespavost je příznakem stáří? Omyl! V těchto případech může být nebezpečná
Spánek se řadí mezi nejzákladnější lidské potřeby. Již malým dětem rodiče často „vtloukají" do hlavy, že chodit spát včas je nesmírně důležité. Zdaleka ne vždy je však ovlivnění kvality spánku čistě v lidské moci.